Hvorfor disiplin er ikke fienden til entusiasme

Innhold

• Viktige punkter

Viktige punkter

• Mange av oss ser på en daglig rutine og struktur som motsatt til å leve et liv med lidenskap og entusiasme.
• En slik tro er en falsk dikotomi som til slutt forstyrrer vår omfavnende disiplin som nøkkelen til et entusiastisk liv.
• Enten vi liker det eller ikke, for å lykkes med noe, må vi engasjere oss i mye repeterende og ofte kjedelig oppførsel.
• Vi kan ta visse skritt for å gjøre disiplin til en viktig komponent for å bygge det lidenskapelige, målrettet livet vi håper på.

Et av de dypeste sitatene jeg noensinne har hørt var under filmen "Lean on Me" fra 1989. Morgan Freeman portretterte avdøde Joe Clark, tidligere rektor for Eastside High School i Paterson, New Jersey. Under en tale som var designet for å motivere lærerne til å bedre utdanne studentene, ba han: "Disiplin er ikke fienden til entusiasme." Det resonerte så sterkt fordi jeg visste at det var sant - og likevel var det motsatt av hvordan jeg hadde levd til det punktet i livet mitt.

For mange av oss gir begrepene "tidsplan" eller "struktur" naturlig forestillingen om å ha en "rutine". Vi gjør de samme tingene igjen og igjen med liten eller ingen variasjon. Hver dag våknet vi til samme tid, spiste samtidig, jobbet de samme timene, trente på samme tid og kanskje slappet av litt hver dag. Vi er lovet at hvis vi kan omfavne rutine, vil vi ha et stabilt, sunt og produktivt liv. Alt om denne tilnærmingen innebærer moderering, grenser til kjedsomhet. Vi samtykker i å følge en rutine i et sakte, jevnt og konsistent tempo for å føre et akseptabelt og "voksent" liv.

Men vi antar at det er en implisitt avveining. At vi kreves for å gi opp lidenskapen vår. Vi må "vokse opp" og ikke lengre etter spennende og serendipitøse hendelser i våre liv. Vi får ikke lenger drømme om å være en rockestjerne, pro-idrettsutøver eller vellykket skuespiller. Borte er dagene med tungt fest, spennende men risikable forretningsideer og useriøse reiser. Våre håp om å leve ville liv må sjekkes på døren.

Visst, vi får lov til å ta noen drinker her og der, kanskje en hyggelig golfhelg, eller gå på fine turer med ektefellen og familien. Men totalt sett trengte vi endelig å bli voksne og innse at moroa ligger bak oss. Vi trenger disiplin, rutine og struktur nå.Faktisk blir ethvert instinkt til å gå utenfor boksen og forfølge lidenskapene våre avvist som permanent ungdommelig og umoden - en eksistensiell trussel mot disiplinen og strukturen vi trenger for å være sunn og lykkelig.

Hvorfor?

En av grunnene er at det delvis er sant. Enten vi liker det eller ikke, for å lykkes med noe, må vi engasjere oss i mye repeterende og ofte kjedelig oppførsel. Vil du ha en jevn betalende jobb? Vi må helst være på jobb dag ut og dag inn. Vil du ha et sunt liv? Vi trenger å sove regelmessig, spise sunt, trene og holde oss borte fra skadelige stoffer dag ut og dag inn. Håper å ha et sunt forhold og familie? Bare la din betydningsfulle andre vite at du ikke føler deg tvunget til å være rundt dem med jevne mellomrom, så får du se hvordan det fungerer. Hvis vi ønsker suksess, trenger vi rutine og disiplin.

En annen grunn til at vi antar at disiplin er entusiasmens fiende, er at vår første introduksjon til disiplin i form av rutine og tidsplaner ble lagt på oss. Vi ble aldri spurt om hva vi ønsket - vi ble bare fortalt hva vi skulle gjøre. Det var ingen buy-in, og det var ikke noe valg. Vi måtte gå på skole hver ukedag. Vi måtte legge oss ved leggetid og stå opp tidlig for skolen. Vi måtte spise måltidene til bestemte tidspunkter.

Videre, hvis vi ikke gjorde disse tingene, var det negative konsekvenser. Vi ville bli fengslet eller suspendert fra skolen, jordet eller ikke tillatt å gjøre noen av de tingene vi elsket. Eller i noen tilfeller ble noen av oss til og med rammet eller misbrukt emosjonelt. Og hvis det betydde at vi ikke hadde det gøyeste - så vær det. Følg først, still spørsmål senere - om i det hele tatt - var den sikreste måten å klare seg og til slutt vokse opp til å ha et fungerende voksenliv.

Men problemet med denne logikken er at vi har skapt en falsk dikotomi. Ikke bare er disiplin ikke fienden til entusiasme, men det er kanskje den eneste måten å utvikle og pleie entusiasme riktig i våre liv. Det er nettopp disiplin som manifesteres i rutine, struktur og planlegging som gjør at vi kan gå for den store gevinsten.

Visst, vi kan komme på scenen et par ganger hvis vi har rå talent. Men vi vil aldri være rockestjerner, profesjonelle idrettsutøvere eller kjente skuespillere uten å holde ut år med disiplinert praksis. Og hvis formålet vårt er å perfeksjonere håndverket vårt, må vi akseptere at det vil ta tusenvis av timer med langsom og jevn maling.

Jeg har tenkt mye på denne saken siden jeg snakket med Marc Labelle fra det Los Angeles-baserte hardrockbandet Dirty Honey for The Hardcore Humanism Podcast . Når vi tenker på hardrockband, har vi en tendens til å tenke på den stereotypien av hardfestende, hold-det-til-mannen, voksne ungdommer som tilfeldigvis lykkes ved å la et eller annet plateselskap plukke dem ut av uklarhet og gjør dem til stjerner. Men Labelle - som levde ut av bilen sin i nesten et år, og deretter på andres verandaer - satte straks på plass en disiplinert rutine som inkluderte trening, arbeid, konsistent pitching av bandet og spilling av show for å oppnå rockestjernedrømmen. .

Så hvordan bruker vi disiplin til å fremme i stedet for å kvele entusiasmen vår?

For det første må vi åpenbart avvise den falske dikotomien om at disiplin er entusiasmens fiende. I stedet må vi omfavne forestillingen om at alt vi kanskje vil gjøre som vil antenne vår lidenskap og entusiasme, faktisk vil være basert på disiplin, rutine og planlegging. Ved å gjøre dette avviser vi også eksplisitt forestillingen om at et "voksen" og "modent" liv er et liv der vi må gi slipp på entusiasme og lidenskap. Det er den falske meldingen som til slutt forstyrrer vår omfavnende disiplin som nøkkelen til et entusiastisk liv.

For det andre må vi finne ut hva vi har i livet. Hva får oss til å bli begeistret? Hva fyller oss med lidenskap? Hva får oss til å føle oss knyttet til andre? Ved å etablere vår visjon om det livet vi ønsker, avviser vi implisitt forestillingen om at noen andre har kontroll. Dermed kan disiplinen nå forstås i sammenheng med vår visjon om livet vårt - ikke noen andres. Dermed eier vi den som en del av en organisk helhet - et redskap for vår entusiasme.

Deretter kan vi jobbe bakover, og spørre oss selv: "Hva trenger vi å gjøre for å oppnå formålet vårt?" Hva vil hjelpe oss daglig, ukentlig, månedlig, årlig med å bygge et liv med entusiasme, lidenskap og tilknytning? Deretter kan vi sette en tidsplan med trinnvise trinn som vil føre oss til slutt til våre mål. Og når vi går gjennom dagene våre, kan vi regelmessig sjekke inn for å sikre at rutinen vår faktisk er den beste for å bygge et entusiastisk, lidenskapelig og formålsstyrt liv. Dette er en pågående prosess med flikking, ettersom det som skaper entusiasme kan endre seg og hva vi kan gjøre for å nå våre mål kan endres.

Til slutt må vi erkjenne at når vi går gjennom vårt disiplinerte liv, vil vi ikke alltid føle entusiasme. Vi vil ofte føle at det vi gjør er repeterende og kjedelig. Og det er. Å bygge entusiasme er til syvende og sist et mal. Men det er malingen som får ting gjort. Vi må regelmessig minne oss selv på at disse verdslige og vanskelige oppgavene er de tingene som bringer oss nærmere våre mål. Og hvis vi følger vår rutine og omfavner det faktum at til slutt ikke disiplin er fienden til entusiasme, kan vi ha det lidenskapelige, målrettet livet vi håper på.