Forfatter: Judy Howell
Opprettelsesdato: 1 Juli 2021
Oppdater Dato: 11 Kan 2024
Anonim
Vet kineserne noe vi ikke vet? | Hvorfor LOCK DOWN nå?
Video: Vet kineserne noe vi ikke vet? | Hvorfor LOCK DOWN nå?

Innhold

Noen ganger tar det en stund å akseptere som sant det som ganske mye krystalliserte i underbevisstheten din. En sak avgjort i deg, eller tatt sin endelige form, er ganske enkelt ikke klar til å bli tatt opp i bevissthet. Det kan ennå ikke være eksplisitt kjent fordi, enten det er en preferanse, beslutning, intuisjon eller innsikt, en selvbeskyttende del av deg (rasjonelt eller ikke) nekter å gi deg tillatelse til å åpenbart erkjenne det.

Dessuten kan det du ikke har bevisst tilgang til forholde seg til omtrent enhver indre frustrasjon eller konflikt, alvorlig eller ikke. På det verste kan det skjulte imidlertid være noe som føles så skremmende at du dypt inne i deg kan frykte at det å åpne Pandora's Box.


Å se litt annerledes på det, uansett hvilken konklusjon du måtte ha nådd om en person, et sted eller en ting forblir trygt skjult til, mentalt og følelsesmessig, det du beskytter mot bevissthet oppleves som viktig å gripe eller uttrykke.

Riktignok var jeg ikke i stand til å finne noen forskningsstudier som fokuserte spesifikt på det jeg ser på som et ganske vanlig fenomen, en som kan gjelde nesten hva som helst - godt eller dårlig, komisk eller tragisk, gledelig eller dystert, skummelt eller spennende. Uavhengig av emnet er det en viss forsinkelsestid (fra minutter til kanskje måneder eller til og med år) før en beslutning eller preferanse som er blitt en realitet i deg, kan manifestere seg, bli gjenkjennelig - og til slutt akseptert.

Ikke desto mindre er du på et tidspunkt forpliktet til å sette pris på den tilsynelatende "nyvunne" kunnskapen som må konfronteres. Det kan ha vært for forvirrende, skremmende, skremmende, provoserende - eller kanskje noe som kan velte deg til uhåndterlig sinne, sorg, angst eller depresjon. Men igjen, det du har kamuflert fra deg selv kan forholde seg til nesten hva som helst, til og med noe relativt trivielt. Følgende er bare noen få ting som kan eksistere raskt under bevisst bevissthet:


  • Forplikte seg til et forhold.
  • Å bryte et forlovelse, eller forlate et ekteskap.
  • Om du vil gå tilbake til en konflikt med partneren din, er fortsatt ikke løst.
  • Hvilke av 15 eller så hus har du vurdert å komme med et bud på.
  • Hvor vil du ta din neste ferie.
  • Hvilket høyskole eller universitet du skal gå på.
  • Det du skal hovedfag i.
  • Enten du skal slutte i jobben - eller ta en ny.
  • Enten du godtar noen som en venn eller en alliert.
  • Enten du skal betro deg til noen.
  • Hvilken bil du skal kjøpe.
  • Hvilken restaurant du vil spise på.
  • Og så videre, og så videre [og vurder eksempler fra ditt eget liv der ditt bevisste sinn så ut til å "spore" din underbevissthet).

Som et eksempel, jobbet jeg en gang med et par som hadde bodd sammen i over seks år. De hadde begge delvis forvaring av barn fra et tidligere mislykket ekteskap og var noe våpensky for å binde knuten selv. På mange nivåer var motivasjonskreftene - eller hindringene - i deres situasjon kompliserte (om ikke innviklede). Så det var forståelig at selv om de regelmessig snakket om å "offisialisere" forholdet deres gjennom ekteskap, og ta en endelig avgjørelse i saken fortsatte å unnvike dem.


Men på et tidspunkt, etter et dårlig - og tydelig uoppløselig - argument, satte de seg ned og var gjensidig enige om at til tross for deres sterke følelsesmessige investering i forholdet, var det på tide å bryte opp. Så mye som de brydde seg om hverandre, måtte de innrømme at til slutt en tilfredsstillende, varig forening mellom dem ikke var levedyktig. Både i personlighet og temperament var det bare for mange frustrerende, uopprettelige forskjeller mellom dem. Og de måtte også innrømme at de innerst inne hadde visst dette i noen tid, selv om de ikke hadde vært følelsesmessig klare til å tillate at denne fremvoksende kunnskapen kom ut i full bevissthet.

Noe som på en eller annen måte kan minne om et sitat jeg tror jeg hørte for mange år siden, selv om jeg ikke kunne finne kilden:

Tre måneder før forholdet var over, var forholdet over.

Eksempel på tittelen på dette innlegget, en slik karakterisering gjenspeiler at før et forhold faktisk avsluttes, kan det - et eller annet sted i underbevisstheten din - allerede har avsluttet.

Dessverre gir mine observasjoner her ikke veldig god akademisk granskning, fordi noen studier her vil trenge å stole på selvrapporter, som kanskje ikke er pålitelige. Som kvalifisering skal jeg imidlertid legge til at flere nevrologer har undersøkt et beslektet (mer tydelig og "forskbar") fenomen. Gjentatte ganger har de vist at hjernen din bestemmer seg for noe sekunder før du faktisk er bevisst på det.

Bevisstløs Essential Leser

Brobygge poesi og underbevissthet med visuelle bilder

Friske Innlegg

Bruk av journalføring i traumeterapi

Bruk av journalføring i traumeterapi

Journaling er et eldgammelt verktøy for reflek jon og per onlig vek t om lærere, rådgivere og trenere av mange lag bruker for å hjelpe læring. Det kan gjøre med jevne mel...
Nyttige tips for å takle COVID-19-pandemien

Nyttige tips for å takle COVID-19-pandemien

Ikke overra kende, iden tarten av COVID-19-pandemien, har mye av terapitiden min foku ert på den plut elige, dramati ke og til tider traumati ke forvridningen fra våre pre-pandemi ke liv. id...