The Waist Trainer Trend: The Quest for the Hourglass Figure

Jeg studerer jenters og kvinners mentale helse, og studenter i en av klassene mine gjorde nylig oppmerksomhet mot meg: Waist Trainer.

Disse såkalte "trenerne" har vært ekstremt populære de siste 4-5 årene og er mye kjent av kjendiser som Kardashians, som støtter dem til sine millioner av kombinerte tilhengere, hvorav de fleste er tenåringsjenter. Som rådgiver, lærer og mest av alt som foreldre til en ung jente, ble jeg overrasket da jeg hørte om disse produktene: Hvorfor skulle noe slikt fremdeles bli promotert til jenter i år 2020? Og hva lærer jenter av meldingen om at de skal ha på seg en potensielt smertefull enhet for å krympe midjen for å bli ansett som attraktiv?

Hva er en midje "trener"?

Selv om du ikke har hørt om dem, er jeg sikker på at du har sett et bilde av et fordi de har eksistert siden 1600-tallet: De tilsvarer et korsett. De er forutsetninger som brytes tett rundt midjen og nedre ribbe buret som er designet med fester som du skal trekke så tett som mulig for å feste midjen din slik at den virker så liten som mulig. Bærerne blir bedt om å bruke "trener" opptil åtte timer om dagen, inkludert under trening, i seks uker, med et løfte om at de etter å ha gjort det vil oppnå en perfekt timeglassform.

I følge et Instagram-innlegg av Kloe Kardashian, som la ut en selfie i midjetreneren mens hun knelte på det som ser ut på gulvet i skapet hennes:

“Jeg er besatt av treningsstudioet, men litt hjelp skader ingen. @waistgangsociety og @ premadonna87 holder midjen min nappet og holdningen perfekt. Når du har prøvd det, blir du besatt! ”

Ved min siste visning hadde dette innlegget godt over 900 000 likes.

Hvorfor bør vi være bekymret?

Hvorfor bør foreldre og mennesker som er bekymret for jenters velvære, være bekymret for et produkt som er godkjent av kjendiser som avslutter midjen?

• Først og fremst vil vi ikke at unge jenter skal bli offer for falsk reklame. Produktets markedsførere annonserer falskt for jenter som følger Kardashians og mange andre som ønsker å krympe midjestørrelsen og få timeglassfiguren til kjendispåvirkere. Imidlertid er midjetrenerne ikke "trenere" i det hele tatt; det er bare en enhet som klemmer midjen og ribbeina sammen så lenge du bruker den. Det er ingen bevis for at det kan skape en permanent mindre midje når du tar den av. "Midlertidig midje cincher" kan være en nøyaktig beskrivelse; "Midje trener" er ikke. Noen mennesker sier at de spiser mindre mens de bruker den (fordi den er så tett), og noen svetter mer mens de bruker den, men til slutt skaper det ingen varige resultater.
• For det andre er det noen bevis for at midjetrenere kan forårsake medisinsk skade. Fordi brukeren trenger å feste materialet så tett som mulig, kan hudirritasjon, som gnagsår og utslett, og til og med blåmerker i bein lett oppstå. Syrestrømning og halsbrann er vanlig, ettersom magen presses høyere og øker sannsynligheten for syre i spiserøret. På grunn av begrenset blodstrøm til det komprimerte området, kan nummenhet i bena også forekomme. Til slutt påvirker det pusten. Membranen er begrenset, mindre oksygen tas inn, og brukeren klarer ikke å puste dypt. Som vi vet de fysiske og psykologiske fordelene med dyp pusting, er det bekymringsfullt om en jente eller kvinne ikke er i stand til å puste fullt og dypt (Se Mugnolo, 2019 for mer informasjon om helserisiko).
• For det tredje kan disse enhetene forårsake psykisk skade. De forsterker meldinger som: “Min verdi kommer fra min fysiske appell”; "Jeg er ikke nok som jeg er"; "Jeg er ikke god nok hvis jeg ikke har en timeglassform" og "Jeg trenger å skjule min naturlige form fordi den ikke er akseptabel som den er". Hvis jenter lytter til kjendisens påstander: "Hvis du bare bruker treneren din lenger og kanskje klemmer den litt strammere, så kan du få verdensomspennende oppmerksomhet akkurat som oss", kan de begynne å tro at idealet er oppnåelig hvis de bare prøver vanskeligere. De kan bli enda mer misfornøyde med seg selv og kroppsformen når de tar treneren av og ikke ser noen endringer. Siden kroppsmisnøye er en ledende risikofaktor for en rekke negative psykiske helseresultater, inkludert depresjon, lav selvtillit og forstyrret spising, er dette grunn til bekymring.

Mange av dagens jenter er ikke klar over at midjetrenere egentlig ikke er noe nytt. De er kanskje ikke klar over at korsetten (og senere beltet) i flere hundre år var enheter som kvinner av visse sosialt tildelte statuser og klasser måtte ha på seg for å oppnå ønsket kvinnelig form: en umulig liten midje og et timeglassfigur. Det ble faktisk ansett som frigjørende for kvinner da de flyttet inn i en ny æra på de senere 1900-tallet der de kunne velge å være fri for disse enhetene og der de kunne føle seg komfortable i klærne. Kvinner ble fritt til å faktisk puste dypt.

Selvfølgelig står dagens voksne kvinner fritt til å ta sine egne valg, og hvis de velger å bruke et slikt utstyr for midlertidig å se ut til å ha en mindre midje, er det fullt ut deres beslutning. Min bekymring er imidlertid for de unge jentene som blir bombardert med disse annonsene (ofte forkledd som Instagram-innlegg) som fører til virale trender på sosiale medier. Yngre jenter er foreløpig ikke i stand til å gjøre sunne vurderinger om disse påstandene er sanne eller å tenke kritisk om meldingene om skjønnhet de mottar (f.eks. "Å se bra ut er viktigere enn hvordan jeg føler meg" å få oppmerksomhet eller å være akseptabel ”;“ Hvis jeg ikke har en timeglassform, så er jeg ikke ok ”).

Jeg har en ungdomsdatter, og jeg vet at dette er motsatt av den typen beskjed jeg vil at hun skal høre om sin identitet og egenverd. Jeg vil at hun skal godta kroppsform og størrelse akkurat som den er. Jeg vil at hun skal være komfortabel, ikke lide i et moderne korsett, slik hun går gjennom hele dagen. Jeg vil at hun skal ha friheten til å forfølge de tingene hun elsker å gjøre uten å bli innsnevret. Og aller helst vil jeg at hun skal kunne puste!

En pust til å puste

La oss sørge for at alle jenter er bevæpnet med kunnskapen om at de ikke trenger å kvele eller krympe seg for å leve fullt ut i denne verden. La oss hjelpe dem å vite at deres verdi ikke er basert på midjemåling eller noe om kroppsform eller størrelse. La oss holde jenter fremover mot frihet og ekthet, ikke bakover mot 1600-tallet da mange kvinner var bundet så tett i korsettene at de knapt kunne puste.

* * Spesiell takk til Joanna Shepherd, klinisk psykiatrisk rådgivningsstudent (i siste semester!) For hennes bidrag til dette blogginnlegget.