Forfatter: Randy Alexander
Opprettelsesdato: 4 April 2021
Oppdater Dato: 16 Kan 2024
Anonim
Bare barn gjør det bedre enn du tror - Psykoterapi
Bare barn gjør det bedre enn du tror - Psykoterapi

Antagelsen ser ut til å være at det eneste barnet og foreldrene hans har tøffere tid på å bli satt i karantene i lange strekninger enn barn med søsken. Virkeligheten er at Covid-19 skapte et nytt familielandskap for alle familier. Utfordringene er ikke de samme, men de er der.

På grunn av konsensustenking kan foreldre til en føle seg skyldige og tro at barnet deres ville være mer fornøyd hvis det var søsken i huset. Kanskje ja, kanskje nei.

Hvis du er foreldre til et enebarn, må du være glad for at du ikke avgjør tvister, beroliger eskalerende spenninger eller overvåker bønner for individuell og udelt foreldrenes oppmerksomhet. Når barn kjeder seg, vil foreldrene bli bedt om uansett hvor mange barn som skal spille spill og fylle ut hullene. Jeg hører klager fra barn med og uten søsken: Deres jevnaldrende kan ikke besøke, skolen er stengt, ingen aktiviteter utenfor skolen. De forteller meg at de ikke har noe å gjøre.


Bare barn har brukt mer tid alene, og mange er ganske flinke til å bruke den ekstra tiden sosial distansering har generert. Søskenstatus har lite å gjøre med et barns evne til å underholde seg selv. Med eller uten søsken kan det hende at ett barn trenger at du ordner tiden; en annen kunne være uavhengig, i stand til å underholde seg selv og være helt fornøyd overlatt til seg selv.

Fylle hullene

Foreldre til bare barn føler ofte at de trenger å være de som skal fylle barnets tid for å unngå at barnet føler seg ensomt eller kjedelig. Overlatt til sine egne enheter og uten konstant foreldreinnspill, er det bare barn som blir flinke til å utnytte den ekstra tiden de har. Når du er bekymret for at barnet ditt kan kjede seg eller være ensomt uten et søsken til å fungere som lekekamerat, bør du vurdere den viktige og nyttige oppsiden av alenetid.

Det fremmer kreativitet, og viktigst av alt, oppmuntrer barnets uavhengighet og evne til å underholde seg selv - begge er nyttige når et barn blir eldre. I boken hennes, Kjedelig og strålende: Hvordan mellomrom kan låse opp ditt mest produktive og kreative selv, Manuoush Zomorodi, forklarer at "Kjedsomhet fører til at den nære fetteren, vandrer i tankene ... Å la tankene vandre er nøkkelen til kreativitet og produktivitet."


Koble til, koble til, koble til

Vær ettergivende når det gjelder online-tilkoblinger. Hvis det eneste barnet ditt klager, erkjenn hans kjedsomhet, vær empatisk, så han vet at du hører ham, og husk at Internett er en velsignelse for de fleste barn og spesielt nyttig for bare barn mens sosial isolasjon forblir i kraft. Foreldre som har planlagt grenser for å nå ut på nettet til venner, vil ønske å gi økt online tid som et middel til å holde kontakten med sine jevnaldrende.

En studie av små barn og deres online skjermtid, ledet av Douglas Downey, professor i sosiologi ved The Ohio State University, rapporterer liten eller ingen effekt på barns sosiale ferdigheter. Forskerne studerte mer enn 30 000 barnehager gjennom 5. klassinger ved hjelp av lærer- og foreldrevurderinger og fant: "I nesten alle sammenligninger vi gjorde, var sosiale ferdigheter de samme eller gikk beskjedent opp."

Det er uendelige interaktive valg, og barnet ditt kjenner dem sannsynligvis. For eksempel er det Game Pigeon - en iPad- eller iPhone-app med 20 forskjellige flerspillerspill fra brikker og sjakk til basketball, dart og minigolf.


Barn og tenåringer som sender tekst, gjør det de alltid gjør - koble til på nettet og gjennom forskjellige apper og på telefonene sine. Hvis du noen gang har sett barn på mobiltelefonene sine når de sitter sammen side om side i samme rom, har du sannsynligvis lagt merke til at de ikke samhandler annet enn å tappe ut tekster. Alt det å koble fyller tid, opprettholder vennskap fra andre og hjelper til med å holde barnet opptatt og ikke fokusert på koronavirusfrykt og bekymringer som ikke kan unngås i nyhetene.

Løs ditt våke øye

På en måte er det eneste barnet vant til å ha oppmerksomhet fokusert på ham, og den faktoren alene kan gjøre det lettere å leve i langvarig nærhet 24/7. Men hvis det eneste barnet ditt ikke likte å være sentrum for oppmerksomhet før sosial distansering, vil hun sannsynligvis like det mindre nå.

Mange foreldre til eneste barn innrømmer å ha gjort for mye av det enebarnet kunne og burde gjøre. Sosial distansering er en mulighet til å trekke seg tilbake og å gi det eneste barnet ditt mer ansvar. Sett en eldre bare med ansvar for tøyet eller lage middag et visst antall dager i uken eller støvsuging. Du vil bli overrasket over hvor raskt et barn - til og med et som klager - begynner å føle seg godt om å bidra til familien. Innkasting serverer en påminnelse om at barnet ditt er en del av en familie og ikke trenger å være sentrum for oppmerksomheten til enhver tid.

Utvid ditt eneste barns verden

Med mindre du har et spedbarn eller et smårolling, vil barnet huske å ha ly på stedet. Oppmuntre empati og stram forbindelser til familie og nære venner. Øv deg på videochatter eller FaceTime-samtaler med barnets besteforeldre, tanter, onkler og fettere. Dette hjelper deg med å minne det eneste barnet om hennes bredere støttenettverk og kan bringe henne nærmere familiemedlemmer utenfor deg.

Frivillig på måter som involverer barnet ditt. Handle eldre naboer og få barnet ditt med deg når du lar dagligvarene stå på døren. Snakk om hvor det er behov for donasjoner og doner hvis du kan. Be din eneste ringe til besteforeldre eller noen i familien som kanskje sliter med å se hvordan de har det noen få dager. Kom opp med omsorgsfulle bevegelser som vil forbli på plass lenge etter pandemien.

Bygg på din nære obligasjon

Studier tilbake til 1978 og nyere indikerer at bare barn har en tendens til å være nærmere foreldrene enn barn med søsken. Dra nytte av sosial distansering for å bygge videre på det båndet: Legg til barnets minnebank ved å starte en ny tradisjon rundt noe familien din ikke har gjort før - lær å spille sjakk, bridge, backgammon eller et annet spill verken foreldre eller barn noen gang har spilt. Prøv å bake forskjellige slags brød eller start en ny type treningsprogram som dere alle kan gjøre.

På grunn av det tette båndet som bare er foreldre, er mange bare barn våkne overfor og følsomme for foreldrenes følelser og holdninger. Manglende søsken til å avlede eller spre foreldrenes bekymringer, vær oppmerksom på å holde stress og angst i sjakk for å unngå at ditt eneste barn tar opp det og bærer byrder som ikke er like store som hennes alder.

Copyright @ 2020 av Susan Newman

I slekt:

  • 4 måter å hjelpe din karantene mellom å bevare vennskap
  • Flere babyer eller flere skilsmisser etter COVID-19?

Facebook-bilde: zEdward_Indy / Shutterstock

Kidwell, Jeannie S. (1978) "Ungdoms oppfatninger av foreldrenes påvirkning: En undersøkelse av bare barn mot førstefødte og effekten på mellomrom." Journal of Population Vol. 1, nr. 2 s. 148-166

Newman, Susan. (2011). Saken for det eneste barnet: Din essensielle guide. Florida: Health Communications, Inc.

Roberts, Lisen C. og Blanton, Priscilla White. (2001). "Jeg har alltid visst at mor og far elsket meg best: opplevelser av eneste barn," Journal of Individual PsychologyVol. 57, nr. 2, 125–140.

Zomorodi, Manoush. (2018). Kjedelig og strålende: Hvordan avstand kan frigjøre ditt mest produktive og kreative selv. New York: Picador.

Valg Av Lesere

Depresjon og ærlighet: En risikabel kombinasjon?

Depresjon og ærlighet: En risikabel kombinasjon?

Ifølge ikke mindre autoritet enn den antikke filo ofen Cicero, “Venn kap gjør vel tand mer kinnende og redu erer motgang ved å dele og dele den.” Jeg el ker dette, pe ielt ideen om at d...
(Gjeld) Snøballkamp

(Gjeld) Snøballkamp

Det virker bare naturlig å følge opp forrige måned innlegg om detaljhandel terapi med en di ku jon om hvordan folk håndterer gjelden in. pe ielt vil jeg vurdere p ykologien ved ...