Fem store grunner til å omfavne de store fem personlighetstrekkene

Innhold

• Personlighet Essential Leser
• Sannheten om personlighetsforstyrrelser

Velkommen tilbake! I denne serien utforsker vi det gode, det dårlige og det stygge med personlighetstester. Så langt har jeg dekket noen grunner til at Myers-Briggs (MBTI) og Enneagram har tvilsom verdi, hvorfor folk ofte resonnerer med resultatene sine uansett, og introduserte Big Five, en vitenskapelig personlighetsmodell (hvis du ikke allerede har gjort det, du kan teste deg selv her). Denne siste delen vil forklare hvorfor Big Five klarer seg bedre og tåler kritikken fra andre tester.

1. De ble utviklet ved hjelp av den vitenskapelige metoden.

I motsetning til MBTI og Enneagram, hvis systemer ble hentet fra uprøvde filosofier i stedet for strenge observasjoner av mennesker, ble Big Five og teoriene som ble brukt til å forklare dem utviklet basert på nøye, vitenskapelig observasjon. Carl Jung, psykologen hvis teori inspirerte MBTI, var en psykoanalytiker som gjorde om sine antagelser om menneskets natur til en taksonomi; med andre ord, han utgjorde et system for å organisere personlighet som tilsvarte hans ideer uten å teste om de faktisk beskrev menneskers personligheter. Forskerne som oppdaget Big Five, tok den motsatte tilnærmingen og lot data drive måten de forsto personlighetsorganisasjon på.

Noen av de tidligste slike studiene undersøkte den leksikale hypotesen: Hvis det er egenskaper som mennesker skiller seg fra, og hvis forståelse av disse forskjellene er viktig for å forstå og samhandle med mennesker, vil enhver kultur ha skapt et ord på språket for å beskrive hver av disse egenskapene. . Det er omtrent 4500 ord i den engelske ordboken som beskriver personlighetstrekk - konsistente tankemønstre, følelser og atferd. Gjennom å analysere folks rangeringer av seg selv og andre på disse egenskapene ved hjelp av en statistisk teknikk som kalles faktoranalyse, som grupperer egenskaper sammen basert på hvor sterkt de er relatert, fant forskere fem store klynger av relaterte egenskaper som beskriver et flertall av våre individuelle forskjeller. Så begynte de å utvikle og teste teorier for å forklare hvordan vi får disse egenskapene.

2. Kontinuer er bedre enn kategorier.

MBTI og Enneagram gir deg en personlighet type —En diskret kategori som er kvalitativt forskjellig fra andre kategorier. De fem store er personlighet trekk , eller individuelle egenskaper målt på et kontinuum fra lav til høy.

Psykologer foretrekker egenskaper fremfor typer. En årsak er at typer er en samling av flere trekk. ISFJ-typebeskrivelsen inkluderer egenskaper som stille, ansvarlig og hensynsfull. Disse representerer tre forskjellige dimensjoner av de store fem - ekstraversjon, samvittighetsfullhet og behagelighet - men de er alle sammen samlet i denne kategorien. Big Five-skalaer vurderer dem separat og med mer nyanse. Også fordi typer ofte inkluderer flere trekk, er det overlapping i personlighetstyper, og en person kan se seg selv i flere typer.

I tillegg kategoriserer typetilnærminger mennesker som ekstremer, mens menneskelige kvaliteter i virkeligheten er bedre representert av et kontinuum, med flere av oss i midten enn i endene. Dette prinsippet demonstreres i måten de fem store måles på, med spørsmål som bruker en glideskala snarere enn et tvangsformat.

3. De kan vise hvordan du har endret deg.

Med en personlighetstype er det vanskelig om ikke umulig å måle personligheten din ved forskjellige anledninger og finne ut hvor mye personligheten din har endret seg. Hvis du ser tilbake på deg selv for 5, 10 eller 20 år siden, vil du kunne se noen måter du er annerledes på. Noen ganger er disse endringene subtile, og noen ganger er de store. Forskningen støtter disse "anekdataene"; i tillegg til unike måter du endrer som individ, har mennesker en tendens til å endre seg på lignende måter når de blir eldre. Evnen til personlighetstyper til å redegjøre for disse meningsfulle endringene er tvilsom.

Første gang jeg tok MBTI, var det ca 2004, og jeg scoret som INTJ. Jeg kan fortelle deg spesifikke måter jeg har endret meg i løpet av de 15 årene siden - noen store, noen mindre. Imidlertid, hvis jeg tok testen igjen i dag, kan jeg kanskje ikke se den endringen gjenspeiles i resultatene mine. I det første innlegget snakket vi om hvordan MBTI tildeler deg en type; for eksempel, hvis du scorer hvor som helst i den øvre halvdelen av ekstraversjonsspekteret, får du en E, og i den nedre halvdelen en I. Avhengig av hva den opprinnelige poengsummen min var, kan jeg krysse terskelen til E-territorium, eller ikke. Det er til og med odds for at endringen jeg har opplevd ikke blir fanget i det hele tatt av min type. Men hvis det registrerer en endring, ser jeg plutselig ut til å være en helt annen type person.

Personlighetstrekkdimensjoner fanger endring mye bedre enn typer. Ved å måle individuelle egenskaper på et kontinuum, kan du se om du har endret deg på visse egenskaper og nøyaktig hvor mye. Hvis jeg fikk 50/100 på åpenhet for å oppleve som college-førsteårsstudent og 72 i dag, kan jeg se at jeg har økt ganske mye i åpenhet. Mine andre personlighetstrekk kan ha endret seg på den tiden også, på små måter eller store, eller kanskje ikke i det hele tatt.

Ved å se på min personlighetstrekkprofil, kan jeg se om jeg, som folk flest, har økt på samvittighetsfullhet, behagelighet og følelsesmessig stabilitet fra 20 til 35 år, eller om jeg er ganske lik meg for fem år siden, men for mitt nivå av åpenhet. Test-retest-pålitelighet har en tendens til å være sterk over korte intervaller og avtar med tiden, noe som representerer faktisk personlighetsendring i stedet for dårlig måling.

Personlighet Essential Leser

Sannheten om personlighetsforstyrrelser