Klientsentrert terapi

I en tidligere blogg diskuterte jeg hvordan ikke-direktiv terapi ikke betyr ingen retning, men at retningen av terapien kommer fra klienten i stedet for terapeuten. Men ideen om ikke-direkte terapi blir fortsatt misforstått.

Ofte betraktes ikke-direktiv terapi som slurvet, ustrukturert og passiv. Jeg vil være uenig, spesielt med ideen om at det er en passiv form for terapi, fordi det for meg refererer til veldig aktivt å følge klientens anvisning, nøye, nøye og kreativt.

Ikke-direktive terapeuter forsøker å gå i klientens tempo og retning, og bringe det de kan underveis for å støtte klientens behov. Det er en aktiv prosess, ikke bare å lytte oppmerksomt, empatisk, reflekterende og med ekte interesse, men også i å tilby deg selv autentisk som terapeut på den måten det du tror klienten kan ha nytte av. Dette kan omfatte bruk av psykometriske tester, kognitive øvelser eller hva som helst, men alltid å gjøre det på en måte som respekterer klientens rett til selvbestemmelse.

Dette er mer komplisert enn det høres ut, for å respektere noens rett til selvbestemmelse må du gjøre det for sin egen skyld fordi det er den etiske tingen å gjøre, ikke fordi det oppnår et annet ønsket mål. Hvis jeg respekterer din rett til selvbestemmelse fordi målet mitt er å få deg til å gjøre noe annet enn det du gjør, så respekterer jeg per definisjon faktisk ikke din rett til selvbestemmelse. Snarere prøver jeg å få deg til å endre deg på en måte som jeg tror du burde. På en måte later jeg bare til deg og meg selv at jeg respekterer din rett til selvbestemmelse.

Den ikke-direktive terapeutens agenda er å virkelig respektere klientens selvbestemmelse, med forståelse av at det er når folk opplever seg selv som selvbestemmende agenter, de vil ta de beste avgjørelsene for seg selv og at som et resultat klienten vil bevege seg i retning av å bli mer fullt fungerende. Som Brodley (2005) skrev:

“Den ikke-direktive holdningen er psykologisk dyp; det er ikke en teknikk. Tidlig i terapeutens utvikling kan det være overfladisk og forskrivende - 'Don't do this' eller 'Don't do that'. Men med tid, egenundersøkelse og terapiopplevelse blir det et aspekt av terapeutens karakter. Det representerer en følelse av dyp respekt for det konstruktive potensialet i mennesker og stor følsomhet for deres sårbarhet. (s. 3).

Imidlertid forstår jeg helt at ikke-direktivitet er et forvirrende konsept, for mens det forteller oss hva vi ikke skal gjøre, forteller det oss ikke hva vi skal gjøre. En nyttig måte å vurdere begrepet ikke-direktivitet er å se det som bare den ene siden av en mynt. Den andre siden av mynten er klientens retning. Terapeuten er ikke-direktiv fordi han eller hun følger klientens anvisning. Det var derfor, som jeg sa i en annen blogg, Carl Rogers begynte å bruke begrepet klientsentrert terapi i stedet da det bedre fanget ideen om å gå med klientens retning. Som Grant skrev:

“Klientsentrerte terapeuter legger ikke til grunn antagelser om hva folk trenger eller hvordan de skal være gratis. De prøver ikke å fremme selvaksept, egenretning, positiv vekst, selvrealisering, kongruens mellom reelle eller oppfattede selv, en bestemt visjon om virkeligheten eller noe som helst ... Klientsentrert terapi er praksis bare å respektere retten til selvbestemmelse av andre ”(Grant, 2004, s.158).

Referanser

Brodley, B. T. (2005). Kundesentrerte verdier begrenser anvendelsen av forskningsresultater - et tema for diskusjon. I S. Joseph & R. Worsley (red.), Personsentrert psykopatologi: En positiv psykologi av mental helse (s. 310-316). Ross-on-Wye: PCCS-bøker.

Grant, B. (2004). Imperativet for etisk begrunnelse i psykoterapi: Det spesielle tilfellet med klientsentrert psykoterapi. Personsentrerte og erfaringspsykoterapier, 3 , 152-165.

For å finne ut mer om Stephen Joseph :

http://www.profstephenjoseph.com/