Advokat begynner med forbindelse, lytting, forståelse

Innhold

• Empati: "Jeg hører deg og jeg føler deg."
• Ubetinget positiv hensyn: "Det er OK og jeg har det bra med den du er."
• Kongruens: "Det du ser er det du får - det er ekte."

Å bry seg om andre og deres erfaringer og ønsker å hjelpe dem å vokse og finne veiene fremover er det som trekker mange av oss til rådgivningsyrket. Vi læres tidlig om “kjernevilkårene” for rådgivning - de tingene som må være på plass for å manifestere klient-rådgiver-forholdet på en slik måte at det tillater autentisk, intim kommunikasjon med det formål å støtte klienten i deres innsats for å leve sitt beste liv.

Disse forholdene inkluderer muligheten til å gi nøyaktig empati, tilby klienten ubetinget positiv omtanke, og være kongruent og autentisk med våre kunder. Og hver av disse forholdene må være på plass for at vi skal gå effektivt inn for andre.

Empati: "Jeg hører deg og jeg føler deg."

Noen av oss likestiller empati med sympati før vi lærer de betydelige forskjellene mellom disse to handlingene. Empati er ikke å føle "sympati" for andres erfaringer, det handler om å strekke sin egen begrensede forståelse for å gi deg et glimt av verden gjennom andres øyne.

Sympati skaper en maktforskjell der du føler noe “for” en annen person; empati oppmuntrer til oppløsningen av makt mellom og setter fokuset på å bli med en annen på en slik måte at du er i stand til å forstå deres følelser og opplevelsene som har formet dem.

Rådgivere lærer tidlig i utdannelsen å tilby hver person vi møter empati for deres unike opplevelser, å søke å oppleve verden som en annen går gjennom som om vi også gikk gjennom verden i deres sko - noe som betyr at vi ikke bruker vår egne livserfaringer som vår linse, men å fullt ut forstå den andres levede opplevelse og forestille seg verden gjennom deres perspektiv som er basert på deres sannhet.

Det handler også om å erkjenne at vi alle er mer like enn vi er forskjellige ... den menneskelige opplevelsen er en delt opplevelse, og vi kommer alle inn i denne verden med de samme grunnleggende behovene og ønskene. Det er imidlertid omstendighetene i vårt individuelle liv som skaper så store kløfter mellom mennesker ... det handler ikke om hvem vi er i kjernen av vår menneskelighet; det handler om urettferdighetsopplevelser, farer som står overfor, lærd frykt og sårende perspektiver som vi opplever underveis som skaper forskjellene mellom meg og deg.

Empati er nøkkelen til å demontere bukten som gjør at folk kan føle seg "annerledes enn" eller "bedre enn" eller "mindre enn" andre. Når du lar deg falle i en tilstand av å være der din empati er aktivert, og du kan "få" det andre "legger ned", er advokatvirksomhet et naturlig neste skritt for å hjelpe til med å bryte barrierer som andre møter.

Ubetinget positiv hensyn: "Det er OK og jeg har det bra med den du er."

Ubetinget positiv hensyn krever at vi er villige til å legge dommen til side og akseptere en person akkurat som de er. Vi må kunne tro på verdien til alle mennesker og å anerkjenne deres iboende verdi og tro på deres potensial.

Det handler om å akseptere en annen uansett hvor "annerledes" vi kan føle oss som. Det handler om å erkjenne at vi alle er på denne planeten og prøve å gjøre så godt vi kan med de begrensede tilgjengelige ressursene, og å erkjenne at valgene vi tar til enhver tid er de vi føler er "best" på det tidspunktet. Eie kvalitetene som for øyeblikket begrenser veksten din, for eksempel skyld eller skam eller frykt, og elsk deg selv for å være ærlig nok til å innrømme dem, mens du fortsatt erkjenner at du vil jobbe med dem.

Når vi vurderer andres valg som dårlige, dårlige, eller huggende til andre verdiladte tiltak, bør vi minne oss selv på at vi alle prøver å gjøre så godt vi kan. Og at mange av oss våkner hver dag og vet at valgene vi tar ofte er sterkt påvirket og blir altfor smale av omstendigheter utenfor vår kontroll, og som gjenspeiler en historie med stygghet og sårbarhet og uvitenhet.

Godta det at andres liv er vanskeligere enn ditt på måter du ikke engang kan forestille deg. Godta at personen du er i kontakt med, enten det er i konflikt eller samarbeid, gjør det beste de kan for øyeblikket og akseptere dem der de er. Når vi blir akseptert av en annen, føler vi en følelse av sikkerhet og sikkerhet som kan være utgangspunktet for personlig vekst.

Advokatvirksomhet begynner i troen på andres verdi og verdien som livene deres har nå, og måtene advokatvirksomhet ytterligere kan gi handlefrihet og stemme til en annen.

Kongruens: "Det du ser er det du får - det er ekte."

Kongruens er nøkkelen til å utvikle sterke relasjoner med andre. Det handler om å være den du sier du er - uansett hvem publikum kan være. Det handler om å være autentisk i dine ord og autentisk i dine handlinger. Det er motsatt av å "si en ting og gjøre en annen."

Å være ekte med andre krever at du først er ekte med deg selv. Dette er kanskje utfordringen for mange av oss som skryter av vår forpliktelse til en sak, men viser ingen konkret indikasjon på hvordan vi faktisk har vedtatt den forpliktelsen. Det er greit å lære, å vurdere, å streve etter å handle på din tro, men kongruens reflekteres når du er villig til å erkjenne at du er "ikke helt der ennå," eller "jobber mot endring."

Det handler om å ikke sette et ansikt av bekymring som maskerer følelser av uinteresse. Når vi er ekte med andre, later vi ikke til å være noen eller noe vi ikke er; vi eier våre tanker, følelser og til og med våre feil.

Å ta kongruens og ekthet i arbeidet ditt med og for andre betyr at du er i stand til å slutte deg til en annen, i din egen menneskehet, og akseptere vedkommende som den er. Det handler om å erkjenne at vi alle sliter med lignende behov, møter utfordringer og deler mål for fremtiden. Vi kommer ikke til vårt arbeid på kontoret eller i samfunnet som later til å ha alle svarene for et bedre liv eller en bedre verden, men vi gir en følelse av felles håp som sammen, i alle våre mangler og medmenneskelighet, kan fungere fra våre hjerter og delte forbindelser for å gjøre det som er riktig for å få til forandring som vil tillate hver og en av oss å uttrykke vårt autentiske selv uten frykt for å stille eller skjemme eller fare for velvære.

For de av oss som er klare til å finne en vei til aktiv fortalervirksomhet og endringsprosess, kan du sette disse kjernevilkårene i verk mens du gjør disse tingene:

1. Ikke anta at du “vet” hvordan en annen persons liv er eller kan være; eventuelle forventninger eller forutinntatte ideer du gir til ethvert forhold har allerede endret ektheten og ærligheten til båndet du kan bygge.
2. Lær om erfaringene til dem du vil være talsmann for.
3. La din vakt være nede og hør virkelig på de som har opplevd barrierer du vil hjelpe til med å bryte ned.
4. Møt andre der de er, og vær ok med hvem de er, hvor de har vært, og hvordan de har kommet dit. Å lære å akseptere dine egne begrensninger er god praksis for å bli i stand til å akseptere andres menneskelighet. Hvis du kan omfavne deg selv med alle feilene du har, kan du gjøre det samme for andre som gjør det beste de kan akkurat som du er. Samarbeid for å jobbe mot endring - institusjonell endring er arbeidskrevende arbeid og det å gå sammen i solidaritet bygger styrke og øker utholdenhet.
5. Utfordre andres begrensede perspektiver eller de forutinntatte forestillingene og partiske synspunktene andre kan uttrykke. Utfordre partisk språk, nedlatende eller nedlatende oppførsel, og "andre". Å si ingenting når du ser urett, gir en indikasjon på at du er medskyldig i skaden som blir gjort.
6. Ikke la skam eller skyld for ditt eget uopptjente privilegium hindre deg i å komme deg fremover, og ikke be om eller forvent at noen skal frita deg eller tilgi deg for din identitet. Som Audre Lourde rådet, bruk din skyld som drivkraft for å gjøre positive endringer og la din skyld bli "begynnelsen på kunnskapen."
7. Snakk ut. Handle ut. Kjemp den gode kampen. Ta vare på deg selv. Ta vare på de som ikke kan ta vare på seg selv. Nyt hvert skritt fremover og bruk hvert skritt bakover som en pedagogisk mulighet og det "øyeblikket" for å få pusten.

Advokatvirksomhet handler om å bruke makten du har for å hjelpe andre til å få makt og handlefrihet på måter som de har blitt forhindret om å gjøre før det øyeblikket barrierer begynner å smuldre. Når du bygger en allianse med de som du vil argumentere for, kan du få historien din før du prøver å kjempe kampen. Ta ditt mest autentiske selv til forholdet. Godta og omfavn hver person som de er nå, og ikke legg til grunn antagelser eller dømme om deres erfaringer eller valg. Elsk dem når de står foran deg, akkurat slik du godtar dine egne begrensninger og svakheter. Og bry seg. Bry deg dypt. Lytt til historien deres. Lær om livene deres. Se verden de møter når de åpner øynene hver dag.

Bare ved å bringe disse kjernevilkårene til det advokatarbeidet du gjør, vil du være i stand til å bekrefte at du har gjort leksene dine, brakt ditt beste selv og tar handlinger som samsvarer med målene for de du vil være talsmann for.

Morrison, M. S. (2013). Blir pålitelige hvite allierte. Refleksjoner: Fremtidens løp. Yale Divinity School.